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Le ricette per il gonfiore e per l'acne
Contro il ristagno di liquidi
Tostare in forno una manciata di semi (castagne) di ippocastano. Polverizzarli e unirli a latte intero, fino a formare un composto semisolido. Scaldare il composto,lasciarlo intiepidire e poi applicarlo con garze di cotone sulle articolazioni gonfie. Lasciare agire per una ventina di minuti, poi sciacquare accuratamente.
Contro il gonfiore delle caviglie
Preparare un decotto lasciando bollire per dieci minuti 100g di foglie fresche di edera in un litro d'acqua. Raffreddare, filtrare e applicare l'impacco sull'area interessata.
Decotto disinfettante contro acne e comedoni
Preparare un decotto portando ad ebollizione per 2-3 minuti una miscela composta dalle seguenti erbe: piantaggine 20g, noce 20g, sambuco 20g, salvia 20g, timo 20g, agrimonia 100g. Lasciare intiepidire e usare per impacchi e lavaggi.
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